垂直綠化為何仍未普及 – 信報財經新聞, StartUpBeat 2019 年 10 月 28 日2019 年 11 月 07 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 垂直綠化為何仍未普及 國際知名的垂直花園（vertical garden）設計師勃朗（Patrick Blanc）去年訪港時表示，香港的氣候很適合垂直綠化的建築。香港寸金尺土，要在有限的用地加強綠化，抗衡全球暖化，綠化建築物的外牆看來是理想之選。 繼續閱讀 →
Kids teach adults how to protect the earth – ejinsight 2018 年 03 月 27 日2018 年 04 月 20 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 What were you doing when you were nine years old? Where would you be in 2100? 繼續閱讀 →
上班族的養生之道 – Recruit 2017 年 09 月 06 日2017 年 09 月 15 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 10月初便是中秋，但日間天氣酷熱如故，完全沒有半點秋意，令人不禁心煩氣躁。長開冷氣是許多香港人的生活習慣，溫度更常調校到只有十多度，涼涼爽爽看似很舒服，不少人卻也因此噴嚏不斷、鼻水長流，或者肩頸痠痛、皮膚痕癢，患上現代城市人獨有的「冷氣病」。 繼續閱讀 →
天然芳香有助提升腦力 , am730 2017 年 06 月 16 日2017 年 06 月 23 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 不經不覺，考試季節已尾聲，部分完成考試的學生或已心中有數。其實，要學習及考試表現出眾，記憶力相當重要。巿面上針對改善記憶力的課程和產品琳琅滿目，在眾多的方案當中，大家又有沒有興趣嘗試以植物的天然芳香來提升記憶力呢？ 繼續閱讀 →
網上賞綠有助減壓 – 信報財經新聞，StartUpBeat 2017 年 04 月 10 日2017 年 05 月 02 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 DSE（中學文憑試）現正開考，有調查指應屆考生的壓力指數偏高，差不多一成半受訪者更表示壓力已達頂點。根據香港心理衞生會今年初公布的問卷調查，估計有5.5%受訪者患有抑鬱症，有過自殺念頭更佔整體受訪人數近一成。另據世界衞生組織研究，全球每20人中便有一個有抑鬱症狀，即3.5億人受此困擾，而女性比男性患病的機會高出五成；世衞預測到2030年，對抗抑鬱症會成為全球最大的醫療重擔。 繼續閱讀 →
世上最強的植物 – am730 2017 年 02 月 24 日2017 年 03 月 30 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 近年來，香港政府積極綠化巿區，不但社區內多種植花草樹木，更倡議「推動綠色建築」，鼓勵屋頂綠化和垂直綠化。要增添綠色元素，為生活環境加入生命氣息，我們當然可以在家中或公司種植盆栽，但都市人生活繁忙，連自己的三餐也未必照顧妥善，更遑論植物了！「又要馬兒好，又要馬兒少吃草」，既想綠化又省功夫，可以考慮空氣草(Air Plant)。 繼續閱讀 →
廢物也可變黃金 – 信報財經新聞，StartUpBeat 2017 年 01 月 26 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 新春時節令你聯想到什麼？年宵市場？桃花水仙年桔？我則想起農曆新年期間，不少清潔工人也會放假，街頭巷尾便會堆滿垃圾；而年宵市場完結後，市民留下的垃圾「盛況」每年都令人大皺眉頭。去年年初一食環署在全港15個年宵市場共收集了447公噸垃圾，其中維園佔去近三分一。 繼續閱讀 →
毋懼鼻敏感 盆栽功效深 – am730 2017 年 01 月 20 日2017 年 01 月 26 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 近日內地霧霾問題嚴重，香港的空氣也好不了多少。健康空氣行動的調查顯示，香港的平均路邊空氣污染指數在2016年上半年，遠超世衛的標準上限多達25%。毋怪乎香港人患鼻敏感的情況普遍，據估計現時每3個香港人便有一位不幸患上。 繼續閱讀 →
親親樹木 感受歡愉 – am730 2017 年 01 月 06 日2017 年 01 月 12 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 聯合國最新公布的「全球快樂報告」，香港的快樂指數持續低落，由前年的72位，再跌至2016年的75位，緊隨其後便是內亂頻仍的非洲索馬里！其實，境隨心轉，偶爾停下來看看四周，原來這些年來巿區增添了不少花草樹木。多親近植物不單令人暫時忘憂，對健康更有好處。 繼續閱讀 →
學生活用IT科技 助化解氣候變化危機 – 信報財經新聞，StartUpBeat 2016 年 12 月 09 日2016 年 12 月 28 日鄧淑明博士發表留言 網上版請按此 氣候變化不是遙遠的事，相信大家對今年1月大帽山結冰，很多人被困山上還記憶猶新。2015年底全球195個國家通過並於今年11月生效的《巴黎協定》，就是希望合力應對氣候變化。一如其他國際城市，香港在未來幾十年也須減少碳排放。氣候變化那樣宏大的題目，學生究竟可以發揮什麼作用呢？科技又可以扮演什麼角色？ 繼續閱讀 →
